Главная / Все новости / Zumba(r) зарядка для всех желающих (обновлено)

Zumba(r) зарядка для всех желающих (обновлено)

В Артемовском городском парке состоялась первая в этом сезоне общая утренняя зарядка в стиле Zumba(r). Около 30 человек пришли в погожее утро в парк, чтобы получить заряд положительных эмоций от заводных танцевальных мотивов и энергетики Zumba(r) инструктора Ирины.

Zumba Fitness — танцевальное направление , которое набирает популярность благодаря своим полезным свойствам. Теперь жители нашего города могут зарядиться энергией на день. Людям, которых отпугивает слово «танцевальное» – не стоит волноваться, движения здесь очень просты и сделать их смогут все. Движения хоть и не сложные, но, скучать, тоже не придется. Кроме позитивного влияния на похудение, этот танец еще и обладает антистрессовым эффектом. После занятия человек чувствует себя энергично и бодро. Но и на повышении настроения полезные свойства не заканчиваются. Зумба создает положительную кардионагрузку, которая необходима для нормального функционирования органов каждому человеку. Поэтому занимаются зумбой и старики и дети и даже женщины, которые недавно родили ребенка.Также неважно есть ли танцевальный опыт.

IMG_20160514_105819

Администратор

Смотрите также

mini-futbol._myach_3

Краевой турнир по мини-футболу «Наши надежды». Итоги

  Перевалил свой «экватор» краевой турнир по мини-футболу «Наши надежды». С 29 ноября по 01 ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>