Главная / Все новости / Артем, Утро, Зарядка ZUMBA Fitness -вот составляющие здоровья и отличного настроения! (Видео)

Артем, Утро, Зарядка ZUMBA Fitness -вот составляющие здоровья и отличного настроения! (Видео)


image

Zumba Fitness — танцевальное направление , которое набирает популярность благодаря своим полезным свойствам. Теперь жители нашего города могут зарядиться энергией на день. Людям, которых отпугивает слово «танцевальное» – не стоит волноваться, движения здесь очень просты и сделать их смогут все. Движения хоть и не сложные, но, скучать, тоже не придется. Кроме позитивного влияния на похудение, этот танец еще и обладает антистрессовым эффектом. После занятия человек чувствует себя энергично и бодро. Но и на повышении настроения полезные свойства не заканчиваются. Зумба создает положительную кардионагрузку, которая необходима для нормального функционирования органов каждому человеку. Поэтому занимаются зумбой и старики и дети и даже женщины, которые недавно родили ребенка.Также неважно есть ли танцевальный опыт.



Администратор

Смотрите также

hockey_tournament_cover_cover

Большекаменский «СОЮЗ» победитель «Золотой Шайбы» в средней группе среди сельских команд

19 января 2020 года на ледовой арене «Олимп-2010» в п. Чугуевка, завершились краевые финальные соревнования ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>